本日の音楽療法♪2022

2022.11.27

本日の音楽療法

今日はいよいよ「月の歌」の動画の撮影日 ✨
皆さん久々にお揃いで撮影に臨むことができました♪

まずは3回ほど練習し、三拍子の間隔を合わせることに。

合ってきたところでいよいよ撮影♪

「行きますよー❗️」と、カメラマンの まさきさん が声をかけた途端、皆さん緊張して表情が固くなり、笑顔が消え、さらに曲も短調なのでますます暗い雰囲気に😨💦

これはまずい💦 💦 ということで、マスクの下はなるべく笑顔で😄❗️楽しく❗️
と気持ちを緩めてもう一度撮影 ✨

大分雰囲気が良くなりました ♪

良くなってくると欲が出てきて…

さらに撮影♪♪

さらにさらに撮影♪

気付けば5,6回は演奏していました😁

合間にタイトルコールも撮影し、幡ヶ谷会の和気藹々とした楽しい雰囲気もバッチリ撮って頂きました ✨ 😊

皆さん、今日は本当にお疲れ様でした ✨🙇‍♀️

カメラマンの まさきさん、ありがとうございました ✨ 😊 (三木)

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タイトルコールの撮影風景
障害者週間企画どきどきときめき展チラシ

中川さんから
のプレゼント
ボッチャ大会の記念盾
を皆さんに紹介

2022.11.13

本日の音楽療法

撮影予定だったのですが、お休みの方が増えてしまい、急遽次回に延期することに。

なので、今日は少人数でいつもの練習になりました🎵

始まる直前、ふと思い出したことが…

ここ最近、挨拶の歌を完全に忘れていました😱💦

ということで、挨拶の歌からスタート❗️
少人数でお隣同士も近いので、トーンチャイムを鳴らし合ってお互い目と目でアイコンタクト💓

ちょっと気恥ずかしさはあるけれど、やっぱりこの時間は良いなと改めて思いました。

次回以降、また忘れそうになったら皆さん一言声をかけてください💦💦😂

佐藤さんの健康豆知識と丁寧な体操をしたところで、鑑賞タイム。

若草寮の生のピアノで演奏できるのは今日で最後。

つい最近月食が見られたので、鑑賞は月がタイトルに入っている「Fly me to the moon」を演奏しました。

そしてトーンチャイムも「月の歌」

前回の佐藤さんの素晴らしいお手本をまた見せて頂き、皆で真似してみることに。

綺麗な音を出すポイントを伺ったところ、「腕全体を使う」ということでした。

初めて佐藤さんの鳴らす姿を見た金子さんが「この感じYouTubeで見たことある❗️」と感激。

実際に腕全体を使って叩いてみると、いつもより負荷がかかるため、「これは筋トレにもなるねー❗️」という声も上がりました。

このやり方で合奏すると、やはり音が非常に綺麗に。
しかし早く叩くのが難しくなるので、テンポは少し遅めにして練習しました。

「次回の撮影までに、フライパンで同じ動きを練習し、腕を鍛えておきましょう🍳」

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と、宿題を出したところで今回はおしまい😊

次回の撮影がとても楽しみです ♪♪ (三木)

「Fly me to the moon」演奏に聴きいる皆さんの様子

2022.10.30

本日の音楽療法

今日は、いつもの会場がエレベーター工事で使えないため、若草寮のお部屋をお借りしました😌

イレギュラーな日程だったので、人数はいつもより少なめ。それでもいつものように和気藹々とした雰囲気でスタートしました🎵

始まる前の雑談中に「足が攣りやすい」というお話を伺ったので、体操では下半身強化🦵✨

佐藤さんは皆さんのお話しを伺って、その場で体操の内容を組み立てて下さるので、皆さんも真剣そのもの😎✨

毎回学びもあるので、とても有意義な時間だなと改めて思いました。

そして鑑賞はモダンJAZZの「passion dance」
若草寮にはアプライトピアノがあるので、有り難く弾かせて頂きました🎵

今日のトーンチャイム練習は来月の動画撮影本番に向けて「月の歌」を集中練習。

三拍子をしっかり意識する練習をして、大分皆さんの音が揃って来たなと思った時、ふと佐藤さんの手の動きに目を奪われました。😍

なんと綺麗な動き😍✨
今回はお休みの方が多かったので、代わりに佐藤さんもトーンチャイムを叩いて下さっていたのですが、その音の響きの綺麗さと手の動きの綺麗さに今頃気付きました💓😆

佐藤先生の手です♪

「こんな近くに素晴らしいお手本がいた❗️」ということで、皆さんの前でお手本として叩いて頂くと、皆さんから感嘆の声が上がりました。

早速皆で真似して演奏してみたところ、一瞬で音の響きが変わり、夜空に浮かぶ満月のイメージが浮かび、まさに曲のイメージそのもの 🌟😻

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皆さんも驚きと喜びで大盛り上がりでした✨

次回もまた佐藤さんのお手本で練習してから、動画撮影に入りたいと思います🎵 (三木)

音楽療法の様子

2022.10.2

本日の音楽療法

今日はいつもイレギュラーに第一週目だったので、お休みの方もちらほら。
そのそんな中、ボランティアの方が見学にいらっしゃいました♪

見学の方でも早速楽譜をおくばりし、お休みの方の代わりにトーンチャイムをやって頂くのが幡ヶ谷会流😏

「どきどきときめき展」での幡ヶ谷会紹介動画の締め切りが11月下旬に迫っているため、今回は「月の歌」を中心に練習しました。

「録音の時は、指揮者のカウントの声がない方が良いのでは?」というご意見をいただいて、試しに指揮だけで声を出さずにやってみることに。

すると…見事に違う曲のようになってしまいました😁 💦

さすがに無音は厳しいということで、2回目は試しにトライアングルで1拍目と2.3拍目を叩き分けし、鳴らしてみることに。

前奏が始まった途端、トライアングルとトーンチャイムの見事な不協和音にゾゾ〜っ😱としながら、とりあえず最後までやってみました。

何もないよりかは少し安定しましたが、やはり却下。

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来週の練習ではどうするか・・・まだまだ模索が続きそうです。(三木)

2022.9.23

「本日の音楽療法 演奏会」

今日は三年ぶりの地域交流会での演奏会。

人前で演奏することが三年ぶりだったので、ワクワクドキドキでした💓

リハーサルの時間を沢山いただけたので、三曲それぞれ練習しました。

1曲目の「翼をください」ですら慣れない会場の響きに皆さん戸惑われたようで、焦って早くなってしまう方が続出。

何回か練習し、大分落ち着いて来た様子でした✨

そして2曲目はコード演奏による「里の秋」

指揮者がアワアワで、ミスが多すぎて皆さん苦笑😅
何度も練習させて頂きました💦

その甲斐あってか、皆さんは大分リラックスされて3曲目の「月の歌」は1回目見事な演奏❗️
今までの中で一番素晴らしい仕上がりでした✨✨😁

リハーサルが無事に終わり、
いよいよ本番… ✨✨

緊張感はありましたが、どの曲も皆さん落ち着いて演奏されていました ✨😸

そして何よりも、三年ぶりにお会いする地域の方々と久々の交流もでき、とても楽しい一日でした ✨

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皆さん、お疲れ様でした🙇 ✨ (三木)

2曲目のコード演奏による「里の秋」

2022.9.11

本日の音楽療法

今日は秋らしいカラッとした気持ちのよい日🍁

再来週の地域交流会に出演されるメンバーは全員参加✨☺️

前日が中秋の名月だったこともあり、土屋さんが秋らしい素敵なお花を持って来て下さいました。

ピアノの横に飾り、鑑賞では「月の沙漠」をJAZZっぽくアレンジして弾きました♪

そして本番さながらの配置でトーンチャイム練習スタート ✨

1曲目の「翼をください」はサビの前でリズムが揃わず、少し崩れてしまうので、その部分を重点的に練習しました。

練習の成果もすぐに出て、とても綺麗な仕上がりに✨

2曲目は今回初めて「里の秋」のコード演奏。

譜面はなく、指揮者の指示を見ながらの演奏。

皆さんの「いつ来るか…いつ来るか…」という目線を痛い程感じつつ、歌詞も見て、手差しをして…となかなかの混乱っぷりの私。

皆さんからもアドバイスを沢山頂いたので、次回はもう少し落ち着いてできそうです😅

3曲目は「月の歌」

千葉さんがウクライナ後の歌詞の和訳を参考に日本語の歌詞を少し考えて下さいました。

言葉から曲の背景がイメージできたところで演奏スタート

途中からテンポが早くなってしまうところが気になったので練習することに。

連続で叩く時に早くならないようにとお伝えしたところ、皆さん落ち着いて叩くことができるようになり、全体のテンポも安定しました✨

少し意識を変えるだけで全体の演奏がとても良くなるので、皆さんの対応力にも感心しました✨

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本番まで練習はあと1回❗️皆さん頑張りましょ〜🎵(三木)

「里の秋」コード演奏風景
練習終了後のミーティングでは沢山の連絡事項がありました

2022.8.28

本日の音楽療法

今日は、お天気の具合がすこし心配でしたが、雨も小雨程度で、お天気も応援してくれた音楽療法となりました ✨

いつもなら、8月は夏休みでしたが、今回は9/23の演奏会のため、特別開催でした。ほぼ全員参加の嬉しい会となりましたね❣

 また、現在新たなチラシの制作も並行して行われており、会の金子さんがお休みの間、尽力して3パターン用意してくださいました ❗
素敵なチラシが3つも!ありがとうございます ✨

皆さん、口々に「素敵だね〜 ❗ 」「いい感じだ〜」と皆で華やぎました😄😀

その、3つのチラシの選考会もおこないました。

そのあと挙手をしてもらい選考です。どの作品も良い感じなので、どれにきまるかドキドキです。そして半数以上の挙手があがるチラシに決まりました!

どんなチラシが出来上がるのか、楽しみにしてくださいね😊

準備体操(^^♪皆さんお元気に手があがる~!
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そして、トーンチャイムの練習です。

「翼をください」「月の歌」、演奏会に向けての本格的な練習となります。

演奏会にむけての練習はひさしぶりなので気合も入ります!

演奏会の練習は、演奏する場所も考慮しながらになってきます。広い会場だと自分の音が聞こえにくくなったり、
演奏の音も届きにくくもなる為、
少し遠くに飛ばすように演奏したり、そういった調整も必要になります。

翼をくださいは、もうすっかり皆さん身体に馴染まれたようで
安定感の練習となりました ✨
音も厚く豊かに聞こえてくるから不思議です😊

そうなると欲もでてきます(笑)少し細かいお伝えをして調整する感じとなりました。次回も楽しみです♪

月の歌も、3拍子も安定し、歌詞がない曲にも慣れてきたので、
少しテンポをゆっくりめにし、低音の響が伝わるように試みました。

その方が全体の流れもよい感じとなりました ✨

また、月の歌はウクライナ民謡ですが、今回は歌詞をつけずに練習をしたので、
曲のイメージが湧きにくいため、各人で曲に物語を作って演奏していただくようにお伝えしました。

月の光などをイメージして演奏してもらうと、やはり今までより、澄んだ美しい音になるのが本当に不思議です☽

身体と楽器が連動している証拠だなぁと、改めて感じ、今回も皆さんの演奏に癒された私です😊

次回も演奏会に向けてがんばって行きましょうね ❗(中野)

演奏練習中!余裕のある方は先生の指揮をシッカリと見つめます!
2011 第23回地域交流会の一場面!会場の広さをイメージして…

2022.7.24

本日の音楽療法

暑い日差しの中、お元気そうなメンバーはいつもと変わらず笑顔でいらっしゃいました。

体調を崩されて欠席されている方もいるので、皆心配な様子。

『今いるメンバーでできることをやりましょう!』ということで音楽療法スタート!

挨拶の歌の後、佐藤さんが下半身の筋力アップを強化した体操をしっかり教えて下さいました!

「ポンプの役目をしているふくらはぎは叩くようにマッサージをしたらNG」という話にビックリ。
揉むと良いそうです。今日も豆知識をありがとうございました😋✨


体操の後は鑑賞の時間。
今回は今後の活動でやってみたいと思うことを皆さんにプレゼンする形でまずは説明から…

そして実際に演奏を聴いて頂きました。

皆さんの反応は想像以上✨

「カッコイイ❗️」
「やってみたい❗️」
「やりましょう❗️」

私の妄想が現実になりそうで、ワクワク 😍✨

詳細は今の段階ではシークレットですが、9月の地域交流会の本番が終わったら、皆さんと試しにやってみようかなと思っています ♪

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そして、今日のトーンチャイムの練習。
皆さんとても順調 ❗️
「翼をください」は出だしが安定すれば最後まで綺麗につながり、「月の歌」も少しテンポを落としたら一度も崩れることなく安定して演奏できました ✨

「月の歌」は「どの曲よりも演奏しやすい」と仰る方もいたので、大分皆さんの中で定着してきたようです ✨
9月の本番がますます楽しみです😊 ✨

そして、今日は最後に中川さんが「語りべ」を披露して下さいました。

ちょこっとです
語り部
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中川さんの温かい声と優しい語り口調にすっかり惹きつけられ、もっともっと聞いていたくなりました 😍✨

また是非聞かせて下さいね!(三木)

2022.7.10

本日の音楽療法

風がとても涼やかな中、メンバーも少なめで空席があり、いつもより涼やかな感じで始まりました🎐🤭

湿度があまり高くなかったせいか、挨拶の歌ではトーンチャイムの音がとても綺麗に室内に響き、涼やかな気分になりました🎐😌

中野先生の体操では目線を変えるだけで使う筋肉が変わるという興味深いお話を聞き、さらに身体の内側の筋肉を使って引き上げることを意識しました。

すると、途端に皆さんの姿勢がスッと綺麗に伸びて、美しい印象に ✨✨

姿勢って大事だなと伴奏しながら改めて思いました😀

体操の様子

続いて鑑賞の時間。

今日は有名なクラシックのピアノ曲を10曲一気にメドレーで弾きました 😏

クラシックは一曲が長いので、途中で飽きてしまったり、眠くなってしまったり…そこで、一気に10曲を繋げたら一度で満足できるんじゃないかと作ってみました。

皆さんの反応もかなり上々 ✨ 😏

「繋ぎ方がすごい!」という嬉しい反応も頂きました♪ ♪

そしていよいよトーンチャイム練習スタート🎵

秋の地域交流会に向けて、今練習している2曲をさらにブラッシュアップ ✨

今日はお休みの方も多かったので、佐藤さんと私で足らない分を手分けして音を足すことに😃

それでも足らない音があったのですが、皆さん音が抜けても全く影響ないくらいの素晴らしい安定感 ✨

二曲とも大きく崩れることなく、とても綺麗にまとまりました ✨

ますます演奏会が楽しみです! (三木)

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1日花の木槿と撫子と縞葦を、煤竹に活けてみました。
1日で命の終わる、木槿を皆さんとご一緒に楽しめて🆒でした❣️(土屋)

会場が涼やかになりました!有難うございました。

2022.6.26

本日の音楽療法

真夏のような暑い日差しの中、皆さん汗をかきながら続々と来室🎵

会長

今日はさらに渋谷区障害者連合会の会長さんが視察にいらっしゃいました。

いつも通り始まりの歌から始めて佐藤さんの体操🎵

ふくらはぎがポンプの役割をしている話や、肩甲骨周りの筋肉を使うことで代謝が良くなること、五歳若返って見える姿勢の話など、ためになる話を沢山して下さいました✨✨

(その日によって体操の内容が変わるので、動きに合わせて伴奏している私は、次にどんな動きが来るのかドキドキしながら弾いてます😏

滑らかな動作で・・・
鋭く観察しながら
即興 ♪
会長と会長!そろって肩甲骨体操のばして♪
歌詞を朗読

鑑賞の時間はチャップリンの「Smile」
歌詞が素晴らしいので、二番まで読んでから弾きました。

シンプルなのに心に響くメロディーだなと以前から思っていたのですが、改めて歌詞を見るとより曲の深さを知ることができ、演奏にもグッと気持ちが入りました。


Smile though your heart is aching
Smile even though it’s breaking
When there are clouds in the sky,
You’ll get by

笑顔を 心が痛むときも
笑顔を 心が折れそうなときも
空が曇りの時だって
なんとかなるさ


If you smile through your fears and sorrow
Smile and maybe tomorrow
You’ll see the sun comes
shining through for you

怖くて悲しくても 笑顔なら
笑顔なら きっと明日は
太陽は昇り 君のために輝く


Light up face with gladness
Hide every trace of sadness
Although a tear may be ever so near

喜びで表情を明るく
悲しみの跡を隠して
涙がこぼれそうでも


That’s the time
You must keep on trying
Smile, what’s the use of crying
You’ll find that life is still worthwhile

If you just smile

さあ続けてみよう
笑顔さ 泣いたって仕方がない
きっと分かるさ
人生まだ捨てたもんじゃない

ただ笑顔でいれば


そして今日のトーンチャイム練習🎵
「翼をください」
1回目に少しテンポを落として丁寧に演奏し、2回目にいつものテンポで演奏することに。
なんと、2回目でとても完成度の高い演奏になりました✨
(録音しておけばよかったと後悔…)



そして前回なかなか上手くいかなかった「月の歌」

まず三拍子練習をして三拍子に慣れてから始めることに。
そして、前回カウントの仕方で色々と案が出たので、「1タントン、2タントン」でやってみることに。

やってみると、「タントンが気になる」という声が…😂

「トントン」と「タントン」で多数決を取ったところ、なんと「タントン」はゼロ…🤣

即、却下になり、元の「トントン」に戻りました…🤣

何回か練習し、録音してみることに。1回目は急に緊張感が出てしまったようで、坂西さんがすかさず「もう一回やろう!」と一声。

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また課題はありますが、とりあえず経過の第一弾として録音をアップします🎵(三木)

220626音療記録 月の歌 幡ヶ谷会トーンチャイム
音楽療法の様子 (歌詞の朗読中)
お花屋さんの紫陽花

2022.6.12♪

前回は運動会と重なった為、1ヶ月ぶりの音楽療法。

雨予報でしたが半袖を着たくなるような陽気でした♪


いつものように挨拶の歌、体操を終えた後は鑑賞の時間。

George Gershwin, circa 1927

今回は昨日、生徒さん達の発表会で講師演奏として弾いたばかりのガーシュイン作曲「ラプソディーインブルー」を弾きました。

小さいキーボードだった時は弾けなかった大曲をフル鍵盤だと弾けるので、楽しく弾かせて頂きました🎵

トーンチャイム練習は「翼をくだ さい」と「月の歌」

「翼をください」は大分皆さんの中でも馴染みの曲になってきているようで、1ヶ月ぶりでも変わらずの安定感✨

次に「月の歌」

4拍子の「翼をください」からガラッと3拍子に変わり、私自身も1ヶ月ぶりで前回どうカウントを取ったか途中で思い出して言い方を変える始末…

結果、バラバラな感じに…🤣

歌詞がないので、拍子の数え方に四苦八苦…

1,2,3、2,2,3、3,2,3…だと数字が混乱しそうだということで前回から1トントン2トントン…と8小節単位で数えることに。

しかし、トントンだと2拍目と3拍目の違いが分かりにくいという意見が今回出て、また悩むことに。

すると千葉さんか一言。

「トントンだから1ぶーたー2ぶーたー🐷が分かりやすい」

と。思わず大笑いしてしまいましたが、さすが千葉さんらしいナイスな発想だなと思いました😆✨

その後、「1タントン、2タントン…」という案も出て、次回どちらも試してみることに🤣

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笑って出来なくなりそうなのが心配です🐷(三木)

薔薇「ラプソディー イン ブルー」
音楽療法の様子 (右は中野先生ご紹介の今注目の・・・)

2022.5.8♪

本日の音楽療法

今日もなんと全員勢揃い!
全員揃うと椅子が全て埋まり、とても嬉しい光景です。


今日は中野先生がいらっしゃったので、いつもの流れでスタート ♪

「挨拶の歌」でお一人ずつお名前を呼んで全員分歌うと、なんと約10分。

2音のトーンチャイムを交代で回すので皆さん同じ音なのですが、お一人ずつやはり音の雰囲気が変わります。

「身体を通して音が共鳴するからお一人ずつ違う音になるんですね」と中野先生からも一言。

トーンチャイムはやはり奥が深いなと伴奏しながら改めて思いました。

鑑賞の時間は「What a wonderful world」をジャズアレンジで。

最近、よくこの曲を巷で聴くので今回弾いてみることにしました。

このご時世だからなのか、心に響くものがあるなと弾きながらも感じました。

鑑賞時間の風景

Louis Armstrong – What a wonderful world【和訳付き】

そしてトーンチャイム練習スタート!

ハート繋がる♪

今日の一曲目は「月の歌」
前回から始めたばかりの新曲ですが、試しに一気に通して演奏してみたところ、なんと前回よりも繋がるようになっていました👏✨

2番は音数が一気に増えるため、ついつい気持ちが焦り、早くなってしまう方が多かったので、とにかく落ち着いて演奏するよう声かけをしました。

あまりにも早い段階で形になってきたので、最後に録音してみることに✨

これまでは「録音します!」と声をかけると途端に皆さん緊張してしまい、崩れることが多かったのですが、今回はなんと大きな事故もなく完走🎵

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スピーカーがなかったので、録音した演奏は次回までのお楽しみ🎶にしました😏(三木)

奥が深いこと・・・

コメント Comment

土屋和子

今日は少し遅刻 🤷‍♀️ ランチ後の休息で眠ってしまいました。

ウクライナ民謡の「月の歌」美しいメロディー!大変難しい所有りでしたが今日は出来たイェーイ!
嬉しくもあり悲しくも有りです。連日の辛いニュースに触れながら祈ることしか出来ない・・・

月を歌うのは日本とイタリアだけかと思ってました。宮田さん素敵な民謡を有難うございました。

中野朋恵

土屋さん
コメントありがとうございます。
月の歌、叙情感のある本当に素敵な曲ですよね。良い曲をご紹介してくださって宮田さんに感謝ですね。
またパートにより難しいところもある曲ですが、それもまたチャレンジとして思って頂けて何よりです!

私たちにできることは、本当に小さなことかもしれませんが、ウクライナ情勢の終息と平和への願いを音に託し、波動となり広がって行くことを祈りたいと思います。

宮田啓里

中野さん 千葉さん

いつもお世話になっております、宮田です。

先日も楽しい会をありがとうございました。

トーンチャイムで選曲に関してです。今回「月の歌」をカタチにしていただき、本当に感謝しています。きっと自分が奏でてみたい曲を編曲して指導いただけると、熱が入りますね。ぜひ皆さんにも楽しんでもらえたらと思うと共に、新しい曲を探してしまう今日この頃です。

中野朋恵

宮田さん
コメントありがとうございます。
「月の歌」もリクエスト頂きありがとう。
ございました!
ウクライナの現状を思い、何か少しでも伝えることができればというお気持ちも、ありがたかったです。
私たちの発信は小さなものかもしれませんが、どなたかに届き、少しでも気持ちが和らいで頂ければ幸いですね。

確かに、リクエスト頂いた曲がカタチになるのは演奏にも熱が入りますよね!
そう思って頂けて何よりです。
宮田さんの、益々のがんばり期待します(笑)
また、新たなリクエストも、お待ちしています♪

2022.4.24♪

本日の音楽療法

今日は一年に一度の総会の日。
お久しぶりの方も含め、皆さん勢揃いで来て下さいました。

議長の三谷さんの進行により、1時間弱でスムーズに総会が終わりました。
皆さん、お疲れ様でした。

ハナミズキ

休憩の後は音楽療法♪スタート。

佐藤さんによる体操の後はいよいよ新曲のお披露目❗️

宮田さんがリクエストして下さったウクライナ民謡「月の歌」をトーンチャイム用に編曲し、まずは皆さんにピアノで聞いて頂きました。

そして早速楽譜をお配りし、ものは試しに行けるところまで試しに演奏してみることに…

前奏を始めたところで、「あれ、音がない…」と早速うっかりミスを発見… 💦🙀

誰にも振り分けられていない音が始まって早々に見つかりました 💦 😂

とりあえず指揮者がやることにして、気を取り直して再スタート❗️

音の厚みが増すところはとても響きが良く、最後まで演奏したところで「この曲はとてもトーンチャイムに合っている」「オルゴールみたい」という嬉しい感想を頂きました。

そして今回、楽譜制作で工夫したところを「分かりやすい!」と宮田さんと金子さんが言って下さったことが何よりも嬉しかったです。

今回は難しいリズムを入れない代わりに音数を増やし、ボランティアの方々は基本2本持ち!

そして会員の方は回数をぐんと増やしました。

翌日、両方の二の腕が筋肉痛なのですが…がんばるより楽しむ!?

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中には1曲で60回以上叩くという筋トレ並の方もいらっしゃいますが、この曲でぜひマッチョ並みに鍛えてもらいたいと思います♪(三木)

音楽療法の様子
会員の中川さんが素敵な和柄文様の折り紙
「兜」を、皆さんにプレゼントしてください
ました♪ いつも有難うございます!♪

2022.4.10♪本日の音楽療法

今日は春を通り越して初夏のような陽気。

汗ばむような暑さだったので、半袖でいらっしゃる方もいました。

最近までセーターを着ていたのに、一気に季節がワープした気分です。

シャガ(著莪)群生

挨拶、体操の後は恒例の鑑賞タイム。

前回、トーンチャイムで演奏する曲を皆さんからもリクエストを募りたいお話をしたところ、この二週間の間に宮田さんが早速、幡ヶ谷会ホームページに曲を挙げて下さいました。

その中でもトーンチャイムで演奏しやすそうだったのがウクライナ民謡の「月の歌」

その曲を鑑賞として弾いてみました。

少し物悲しい雰囲気もありますが、とても綺麗なメロディーでした。

宮田さんがウクライナの方々に音楽で何かできないかと考え、探した中でたどり着いた曲だそうです。

日本語の歌詞がないので、歌詞のない曲をトーンチャイムの練習曲に取り上げるのは初めてです。

皆さんにとってもまた新たなチャレンジになるかもしれませんが、次回挑戦してみることにしました!

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どうなるか楽しみです✨(三木)

2022.3.27♪

本日の音楽療法

前日が春の嵐だっただけに、今日は穏やかな春らしい陽気に包まれて、皆さんホッとした様子でいらっしゃいました。

残雪山

今日の音楽療法では大きく変わったことが一つ。

なんとなんと、キーボードがフル鍵盤にバージョンアップされました✨✨✨

今まで3分の1くらいのサイズのキーボードを使っていたため、狭い音域で弾ける範囲のことしかできなかったのですが…

88鍵盤のフルサイズを購入して頂けたので、演奏の幅が一気に広がりました ✨✨ 😂

そして、音色も本物のピアノに近付き、今まで気になっていた打鍵のカタカタも聞こえなくなりました❗️

早速体操の伴奏を弾いてみたところ、何人かの方から「テレビでよく見る体操の番組っぽい!」と、嬉しい反応がありました😏


そして鑑賞の時間

前回約束した通りに映画「ひまわり」のテーマ曲を弾きました。

フル鍵盤使いのお方!
超斜めっちゃって素敵

ウクライナで撮影され
戦争の悲劇の象徴とし
て人々の記憶に焼きつ
いている『ひまわり』

ここぞとばかりに下から上までフルに鍵盤を使い、ド派手にアレンジをして弾きました(笑)

弾き終わった直後、ふと皆さんの表情を見ると涙を拭っている方が何人かいらっしゃったので、伝えたい音楽をこうして皆さんに届けられることができたことが何よりも嬉しく感じました。

今後もますます色んな曲が弾けると思うと楽しみです。

おっと、ピアノだけで話が終わってしまうところでした💦


トーンチャイム練習は「花」

何年ぶりかの方や初めての方ばかりだったのですが、かなり綺麗にメロディーが繋がっていました✨

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最近、難曲ばかりに挑戦していたので,皆さんの演奏技術がいつの間にか上がっていたことにとても感心しました✨✨(三木)

音楽療法の様子(左:演奏風景 右:準備体操)

コメント Comment

宮田啓里

みなさま

こんにちは、宮田です。
演奏会の新曲をリクエストOKとのことですね。すぐ、忘れてしまうので、事前に希望をお伝えしときます。

サザンオールスターズのTSUNAMIです。

サザンの好きな曲はたくさんあるのですが、レコード大賞もとっている一番知名度のある曲を選んでみました。

——————–

もう1曲提案したいのですが、、、
ウクライナの民謡で「月の歌」はいかがですでしょうか?

ウクライナでご苦労されている方には届かないかもしませんが、日本に亡命してこられる方にだけでもTwitterやYouTubeを使ってなんとかならないか、と思いました。

方向性として適切かどうかわかりませんが、、、
何もできない私ですが、もしこんなメッセージの送り方もあるのではないかと思いました。

ご検討いただけたら幸いです。よろしくお願いします。

中野朋恵

宮田さん

早々のリクエストありがとうございます!嬉しいです。

サザンオールスターズいいですね♪素敵な曲がたくさんありますものね。

私も大好きです。

そしてウクライナ民謡「月の歌」とても美しくて素敵ですね。

本当に、私たちができることは限りがあるのかもしれませんが、宮田さんのお伝えしてくださる通り、様々な形でメッセージを送ることはできますものね。そして、それが、どこかでどなたかに届くことを願い。

何らかのかたちで、早めに実現できればとも思います。

素晴らしいご提案ありがとうございました。

選曲には、メロディがトーンチャイム の演奏に向いているか、曲の長さ(分数)などの考慮が必要になってくる為、皆さんからのご希望を伺い、検討させて頂くという形になります。

まずは、リクエストしてくださったことに感謝です!ありがとうございました。

2022.3.13♪

本日の音楽療法

tukushi

今日は久々に中野先生が戻って来られて、皆さんホッとして嬉しそうな様子でした 😊 (特に私が一番…)

色々と決め事や連絡事項も溜まっていたので、最初のあいさつの歌は割愛して体操からスタート。

そして鑑賞の時間。

ジョン・レノンの「imagine」を弾かせて頂きました。

弾いた後、中野先生が「今直接私達が戦地のためにできることは少ないけれど、こうして音楽を聴いてその国のことを想って祈ることはできます。


みんなが一緒にあったかく過ごせる手袋のお家、そんなのあったらいいのにね~

トーンチャイムでも祈りを音にして届けましょう」と、お話しして下さいました。


その気持ちを持ったまま「翼をください」の練習へ。

一回通した後、中野先生から「1音ずつとてもクリアに聞こえていて、とても上手になっていますね!」と嬉しい感想を頂きました✨

部分練習を中心とした三回のスパルタ練習(⁉️)の効果が出たようです✨

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「川の流れのように」も、良い流れで皆さん演奏できていました。

今後も楽しみです♪♪(三木)

音楽療法の様子

2022.2.27♪

本日の音楽療法

今日は待ちに待った春らしいポカポカの陽気の中でスタート。

皆さん口々に「暖かくなって良かった」と嬉しそうなご様子。

「寒い日は身体が硬くなり、歩きづらくなる」という声も聞かれたので、春の暖かさは身体や心も温めてくれそうです。

今日も中野先生はご都合がつかず、佐藤さんと二人体制。

佐藤さんの楽しい体操の後は…


鑑賞で「春よ、来い」

先日、北京冬季オリンピックのアイススケート エキシビジョンで羽生選手がこの曲で滑り、あまりの美しさに感動した私…

羽生結弦 エキシビション 北京オリンピック音声

さらに、その曲を演奏したピアニストの方が、私の高校時代の先輩だったというエピソードもあり…

同じようにはいきませんが、楽しく弾かせて頂きました♪

心地よくなったところで

トーンチャイムの練習スタート!

「翼をください」

今日は危うい所を抜き出して部分練習♪

メロディー以外の音の中にも、実はとても重要な役割を持つ音があり、その音を聞く、その音をしっかりリズムに合わせる…という練習をしました。

また、何人かで一緒にリズムを刻むところも合わせる練習をし、音の粒が揃うとこんな気持ちが良いのか♪ということも実感しました。

二の腕の筋肉を
シッカリ使って
音を鳴らすこと

「川の流れのように」

前半はかなり良くなってきたので、後半を中心に練習することに。

途中、休符の所で慌ててしまい、その後のメロディーが崩れることがあったので、その辺りを練習しました。

そして、ややこしい繰り返し記号に慣れる為に繰り返す練習。

終わった後、皆さんからは「バレないようにこっそりやっていたのに、不安なところが先生にバレていた…」

「せっかちな性格までバレるなんて…」

と言われて、ちょっと怖がられてしまいました…😅

音を聴くと、今誰が慌てているか、不安そうなのかが大体わかってしまうのです…ふふふ ✨ 😀

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次回も皆さんのどんな音が聴けるのか楽しみです。(三木)

音楽療法の様子

2022.2.13♪

本日の音楽療法

今日の天気予報は午後から雨か雪…

悪天候では皆さんいらっしゃるのは大変なのでは…と思い、中止にするかどうか前日に金子さんにメールしてみたところ…

「皆さんは今のところ参加予定です!ハイリスクの中でも、幡ヶ谷会の活動が求められているのです!」
とお返事を頂きました。

ハイリスク&悪天候であっても、仲間に会って、皆さんで音楽することが、心の健康にはさらに大事だということを改めて感じさせられました。

今回も引き続き佐藤さんと三木のコンビでスタート。

佐藤さんの体操での説明に皆さん楽しそうに笑って頂いた後は、鑑賞タイム。

Elton John-
Your Song
ジャケット

たまには洋楽…と思って思い付いたのがエルトン・ジョンの「Your song」

私が小学生の時に初めて見たドラマの主題歌で、当時、どうしても最初のピアノのイントロが弾きたくて楽譜に起こした思い出の曲。

おまけ-ドラマ「イグアナの娘」より

どの世代にヒットするのかしら?と弾いた後に聞いてみたら50代の方々にヒット!
それ以上の方々は「初めて聞いた」という方も。

次回はもう少し上の方世代にヒットする曲を弾きます😊


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本編に入り、まずはリズム練習から。
お腹を使ってリズムを取るとブレにくいという話をし、「翼をください」でウォーミングアップ。
エンディングを沢山練習しました。

そして「川の流れのように」
前回よりもイントロやAメロはかなり安定しました。
問題はサビ…
メロディーはいずこへ??😆
状態だったので、そこだけ何度もゆっくり練習しました。
無事つながるようになったので、今日はおしまい ✨ 😊

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皆さん、悪天候の中本当にお疲れ様でした✨ (三木)

冷たい雨の中ご参加の中川さんから、
素敵なプレゼント!折紙のひな人形!
心なごみます

音楽療法の様子

2022.1.30♪

本日の音楽療法

今日は中野先生のご都合が合わず、お休みだったので佐藤さんにヘルプで来て頂きました。

佐藤さんとはコロナ禍になるまで10年以上、高齢者施設などで一緒に音楽療法を続けていたので、抜群の安定感と安心感。

良い雰囲気の中で体操もやって下さいました。


今日の鑑賞は曲名をあえて言わずに演奏スタート。

トロイメライから弾き出し、そのまま早春賦になり、そこからJAZZっぽく変奏し、最後はまたトロイメライで終わり。

弾き終わった時の皆さんの顔に「ハテナ?」が見えました😅

昨日、家で早春賦を弾いた時にふと、トロイメライに似てるな〜と思ったので混ぜて遊んでみたのですが、アレンジしすぎてしまったかもしれません🤣

(普通に弾くことに飽きてしまった私の悪い癖…💦)

気を取り直して、トーンチャイム練習へ。

まずはリズム練習で裏拍をより意識できるように練習し、少し遅めのテンポで「翼をください」を練習しました。

ほとんど歌わず、裏拍を強調して拍を取ったところ皆さんかなり安定して演奏できるようになりました。


そして問題の「川の流れのように」

この曲も裏拍に音が沢山入ってくるので、テンポを落として裏拍を強調しながら練習しました。

音が極端に寂しくなってしまうところだけを練習しようと思い、「楽譜の和音のところ…」と説明したところ、「楽譜に音符がないです」という方が…

そうでした…💦この曲は歌詞だけの譜面と音符ありの譜面と二種類あり、皆さんそれぞれ見やすい方を選んでいたので、音符で説明すると歌詞以外何も書いていない方はハテナ?状態。

この曲の違う意味での難しさに気付いた私…

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とりあえず1番は大分安定して来たので、良い感じになったところで今回はおしまいに🤣

次回は中野先生なので皆さん安心して下さい🎵 (三木)

音楽療法の様子

2022.1.9♪

本日の音楽療法

新年一回目の音楽療法。

皆さん続々と元気なご様子で来室。

最近厳しい寒さが続いているので心配でしたが、皆さんお元気そうで安心しました。

私達はゆっくりお話しする余裕もなく、せっせと次回の演奏会に向けた楽譜の割り振り調整…💦

なんとか開始時間までに調整を終えてバタバタとスタート!


浅草の木馬亭
大衆劇場

いつもの挨拶、体操の次は鑑賞。
最近JAZZを弾くことが多かったのですが、年末に家族で木馬亭の演芸会に行き、篠笛の演奏を聴いた時、唱歌のメロディーの綺麗さに感動してしまったことを思い出しました。

なので、新年一発目はお正月らしく日本の曲にしました。

荒城の月

「荒城の月」をクラシックのようなアレンジで華やかに。

皆さん、とても喜んで下さいました。

自然と日本の歌の話になり、「最近の曲はメロディー1音に対して言葉が多く入っている…」「昔の歌は歌詞の日本語が美しい」など、皆さん口々に古き良き日本の歌の良さを語られていました。

日本の昔の情景が浮かぶような美しい歌が、今後も歌い継がれていくと良いですね。


リラックスしたところで、トーンチャイムの練習スタート!

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「翼を下さい」をまず手始めに練習。

そして5月の演奏会に向けて「川の流れのように」の練習をスタート!

この曲に取り組むのは2,3年ぶりかもしれません…

試しに出だしをやってみたらえらいこっちゃ〜 💦 なことに…

なぜならこの曲、ゆったりしてそうに思えて伴奏パートは八分音符だらけなのです💦😂

(裏拍に音がある人はかなり大変なのです。)

「川の流れのように」 楽譜
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皆さん、5月までまだまだ日はありますので、気長に頑張りましょう😊♪ (三木)

音楽療法の様子